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jueves, 28 de mayo de 2009

Cuidados para el cabello

cuidados del cabello

Cuidados para un mejor cabello

El cabello como parte del cuerpo tiene que estar muy bien cuidado, como primer paso es muy importante la hidratación de tu cabello, y tienes que hacerlo al nivel interno y externo, y por ende debes beber aproximadamente de 1.5 a 2 litros de agua diariamente y tener una alimentación balanceada de frutas y verduras (esto es muy importante).

Debes usar productos que ayuden a mantener el llamado manto hidrolípico del cuero cabelludo, estos productos son los acondicionadores que crean una película alrededor del tallo del pelo alisando la cutícula y reteniendo la humedad (estos productos tienen que ser muy confiable de lo contrario seria muy perjudicial para el cabello).
La ingesta de complejos vitamínicos será un complemento ideal a la aplicación de tratamientos para el cabello.

Elige un champú adecuado para tu tipo de cabello, intentando que no se dañe, o que se dañe lo menos posible y que tenga un aporte un gran aporte con respecto a los nutrientes.
La aplicación correcta de las mascarillas es importante, respetando el tiempo de exposición, el cual variará entre productos que uses. Cada producto necesita una rutina diferente y hay que seguir al pie de la letra todo lo que dice cada recetario para conseguir el 100% de efectividad.
Protege tu cabello del sol o del frío, con un gorro o pañuelo, con lo cual evitarás que se deshidrate en exceso.

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