La Actividad Física
•Disminuye los riesgos cardiovasculares y la hipertensión arterial.
•Mejora el control metabólico de la glucosa.
•Favorece el fortalecimiento de huesos, cartílagos, ligamentos y tendones.
•Incrementa el consumo de calorías y disminuye la grasa corporal.
•Previene el sobrepeso y la obesidad.
•Disminuye los problemas gástricos
•Mejora el control metabólico de la glucosa.
•Favorece el fortalecimiento de huesos, cartílagos, ligamentos y tendones.
•Incrementa el consumo de calorías y disminuye la grasa corporal.
•Previene el sobrepeso y la obesidad.
•Disminuye los problemas gástricos
No hay comentarios :
Publicar un comentario