Beneficios De La Respiración
•Las células que reciben mayor oxigenación queman mejor los residuos tóxicos internos.
•Mejora la circulación de órganos vitales: corazón, estomago, riñón, pulmones y cerebro.
•Mejora nuestra fuerza de voluntad y resistencia ante cualquier situación de estrés psicológico.
•Favorece la relajación eliminando la tensión muscular.
•Mejora el insomnio, el estado de ánimo y humor.
•Mejora la digestión.
•Incrementa la concentración y memoria.
•Mejora la circulación de órganos vitales: corazón, estomago, riñón, pulmones y cerebro.
•Mejora nuestra fuerza de voluntad y resistencia ante cualquier situación de estrés psicológico.
•Favorece la relajación eliminando la tensión muscular.
•Mejora el insomnio, el estado de ánimo y humor.
•Mejora la digestión.
•Incrementa la concentración y memoria.
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